Unas patatas y algún alimento que os guste como atún, pollo, jamón york, anchoas, huevo duro... Una vinagreta a la que añadiremos algún producto de huerta, especias, o hierbas aromáticas. Se trata de jugar con la imaginación y lo que haya por la nevera.
Mi ensalada lleva: Patatas, cebolla de verdeo, cebolla roja, pimiento, atún, huevo duro, aceitunas negras sin hueso, cebollino, ajo, vinagre de vino, aceite de oliva, sal, y pimienta blanca.
Poner los huevos en un cazo cubiertos de agua fría. Cocer durante 10 minutos contando desde el primer hervor. Enfriar, pelar, y cortar a cuartos.
Cortar las patatas a cuadrados o a rodajas algo gruesas y cocer al vapor.
Preparar la vinagreta de hortalizas.
Cortar todas las hortalizas. Reservar en un bol
- Machacar la sal y el ajo en el mortero. Añadir el vinagre y diluir. Añadir el aceite y la pimienta blanca. Emulsionar. Verter encima de las hortalizas. Macerar treinta minutos.
- Una vez las patatas hayan enfriado, introducir en una ensaladera. Añadir la vinagreta de hortalizas. Mezclar.
Por último introducir el mezclar el atún y las aceitunas. Servir con el huevo y cebollino picado.
Las patatas dan mucho juego a la hora de preparar primeros platos. Os pongo los enlaces a algunas de ellos.
Mi ensalada lleva: Patatas, cebolla de verdeo, cebolla roja, pimiento, atún, huevo duro, aceitunas negras sin hueso, cebollino, ajo, vinagre de vino, aceite de oliva, sal, y pimienta blanca.
Poner los huevos en un cazo cubiertos de agua fría. Cocer durante 10 minutos contando desde el primer hervor. Enfriar, pelar, y cortar a cuartos.
Cortar las patatas a cuadrados o a rodajas algo gruesas y cocer al vapor.
Preparar la vinagreta de hortalizas.
Cortar todas las hortalizas. Reservar en un bol
- Machacar la sal y el ajo en el mortero. Añadir el vinagre y diluir. Añadir el aceite y la pimienta blanca. Emulsionar. Verter encima de las hortalizas. Macerar treinta minutos.
- Una vez las patatas hayan enfriado, introducir en una ensaladera. Añadir la vinagreta de hortalizas. Mezclar.
Por último introducir el mezclar el atún y las aceitunas. Servir con el huevo y cebollino picado.
Las patatas dan mucho juego a la hora de preparar primeros platos. Os pongo los enlaces a algunas de ellos.
Y aquí una deliciosa ensaladilla rusa. que espero os guste.
¡Qué aproveche!
Alba, claro que sí! Las ensaladas son muy buenas nutricionalmente ya que allí se unen variedad de productos.
ResponderEliminarBesos hoy desde
http://siempreseraprimavera.blogspot.com.ar/2016/04/en-que-se-diferencian-licuado-batido-o.html
La preferida de mi marido! Ya la preparé la semana pasada para inaugurar la primavera jejeje. Si es que tiene un colorcito que apetece a todas las horas.
ResponderEliminarUn besico
Hola guapas!
EliminarY con los huevos de la Granja Virgen del Rosario, jaja. Me quedan unos cuantos.
Besos a las dos.
Ya dan ganas de comer ensaladas y esta es muy rica, bss.
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